Koronasulun vuoksi treenit on tauolla ympäri maan. Mutta kotonakin voi treenata! Katso videolta PoriDojon pääopettajan Kari Ruuhilahden (kendo 7.dan renshi) vinkit omatoimiseen treenaamiseen. Ja tule ensi keskiviikkona 3.3.2021 mukaan Karin vetämiin online-kendotreeneihin! Alla ohjelma ja tarkemmat ohjeet.
Omatoimisestikin voi (ja kannattaa) treenata, Kari Ruuhilahti näyttää mallia
Kari Ruuhilahti (kendo 7.dan renshi) ohjaa KKTI:n online-kendotreenit ensi keskiviikkona
Aika: Ke 3.3.2021 klo 18.00 – 19.15
Paikka: Zoom-verkkopalvelu
Ilmoittautumiset/rekisteröityminen: kendo@kkti.fi
Ohjelma:
Rekisteröitykää mukaan näihin online-kendotreeneihin lähettämällä sähköpostia osoitteeseen kendo@kkti.fi, niin saatte kirjautumisessa tarvittavat tunnukset. Ilmoittakaa rekisteröitymisviestissä oma nimenne, seuranne nimi ja vyöarvonne (tai ikä ja aika, jonka olette kendoa harrastaneet).
Kirjautukaa Zoomiin noin 5-10 minuuttia ennen treenejä. Voitte pitää mikin päällä ennen treenien alkua, mutta kun treenit sitten varsinaisesti alkaa, niin laittakaa mikkinne pois päältä, jotta kaikki kuulevat opettajan ohjeet ja komennot. Oma kamera on suositeltavaa pitää päällä, jos vain verkkoyhteytenne sen sallii. Mutta jos verkkoyhteytenne on hidas, niin laittakaa kamera pois päältä. Voitte pukea treeneihin hakaman ja gi-takin, mutta se ei ole välttämätöntä. Voitte osallistua myös verkkareissa ja t-paidassa. Tai sään salliessa ulkona ulkovaatteissa. Jos treenaatte sisällä, niin varokaa, ettette tiputa kattolamppuja. Jos shinai on liian pitkä ja ottaa kattoon kiinni, niin voitte käyttää treeneissä lyhyttä suburishinaita tai bokkenia. Tai niiden puuttuessa mitä tahansa lyhyttä keppiä, esim. piirakkapulikkaa tms.
Levittäkää sanaa näistä treeneistä omien seurojenne jäsenille! Nähdään keskiviikkona treeneissä!